Ergonomika ručných prác: pletenie, vyšívanie, šitie bez únavy

Večerný rituál pre vaše nohy. Povinné cvičenie na uvoľnenie celého tela.

Jednoduché večerné cvičenie na uvoľnenie chodidiel, nôh a krížov, ktoré môže zároveň zjemniť napätie v tvári a zlepšiť držanie tela. Stačí pár minút denne v obývačke pred spaním.

4 Dec 10

5 minút pre ramená: jednoduchá technika, ktorá vám vráti pohyblivosť a pekné držanie tela

Zdravý život

4 Dec 08

Čo špinavý riad hovorí o vašej osobnosti a úrovni stresu

Psychologický rozvoj

3 Dec 10

Jednoduché cviky na držanie tela, ktoré môžete robiť pri stene

Zdravý život

4 Nov 28

Prečo mávame rukami pri chôdzi. A ako to robiť správne

Zdravý život

4 Dec 07

Prečo sa váš nôž rýchlo otupí? - 7 skrytých dôvodov

Praktické návody

3 Dec 01

Ako sa zbaviť triesky bez ihiel a bolesti

Praktické návody

4 Dec 03

Ako sa zbaviť druhého podbradku – rýchlo a bez operácie – jednoduché cvičenia

Praktické návody

2 Dec 04

Aká dĺžka vlasov starnie a aká omladzuje: pohľad skúseného kaderníka

Kozmetické inšpirácie

4 Dec 05

Prečo by sa poháre a šálky mali skladovať hore nohami: pamätajte si na celý život

Praktické návody

4 Nov 30

Kuchynské utierky sa stávajú minulosťou: nový, úspornejší vynález si získava domácnosti.

Praktické návody

2 Dec 10

Čo znamená narodiť sa v roku Koňa: charakter, vzťahy a práca podľa čínskeho horoskopu

Psychologický rozvoj

2 Dec 10

Pyramida Bola — najvyššia skala v mori, na ktorej našli živú „vyhynutú“ bytosť

Svetové zaujímavosti

5 Dec 10

Čo sa stane, ak zjete cesnak na noc?

Zdravý život

4 Dec 10

Prečo je váš ryžový sushi iný ako v reštaurácii: jednoducho nepoznáte jednu zložku

Praktické návody

4 Dec 10

Ako skladovať zelenú cibuľu, aby v chladničke nehnila – je to jednoduchšie, ako sa zdá

Praktické návody

2 Dec 10

Ktoré zariadenia nemožno odpojiť zo zásuvky a prečo? Nie všetci to vedia.

Praktické návody

4 Dec 09