Čo sa stane, ak zjete cesnak na noc?

5 produktov pre starších ľudí, ktoré je dobré jesť večer

Čo si dať na večeru po šesťdesiatke? Prehľad ľahkých, výživných a dobre stráviteľných jedál – od tvarohu a rýb až po orechy a ovocie – ktoré podporia spánok, srdce aj trávenie.

2 Dec 03

Antimikrobiálne vlastnosti cesnaku: čo potvrdzujú výskumy

Zdravý život

4 Dec 04

Pridajte čajovú lyžičku do pohára teplej vody. Začnete zapínať opasok o jednu dierku ďalej.

Zdravý život

3 Dec 04

Škodlivé vianočné tradície: čím ich nahradiť, aby nevznikol pocit, že „ukradli sviatok“

Zdravý život

3 Nov 30

Ako obnoviť režim spánku? 6 pravidiel

Psychologický rozvoj

2 Dec 02

7 variantov občerstvenia, ktoré nepoškodzujú postavu

Zdravý život

3 Dec 02

Prečo je potrebné k šálke kávy podávať pohár vody

Zdravý život

4 Dec 01

Pridajte ho do vody namiesto citróna a pite ráno. Vaša hmotnosť sa bude znižovať.

Zdravý život

3 Dec 07

Prečo by sa poháre a šálky mali skladovať hore nohami: pamätajte si na celý život

Praktické návody

4 Nov 30

Najlepšie obilniny pre energiu, ktoré by ste mali zaradiť do svojho jedálnička

Zdravý život

5 Nov 28

Čo špinavý riad hovorí o vašej osobnosti a úrovni stresu

Psychologický rozvoj

1 Dec 10

Prečo je váš ryžový sushi iný ako v reštaurácii: jednoducho nepoznáte jednu zložku

Praktické návody

3 Dec 10

Ako skladovať zelenú cibuľu, aby v chladničke nehnila – je to jednoduchšie, ako sa zdá

Praktické návody

2 Dec 10

Večerný rituál pre vaše nohy. Povinné cvičenie na uvoľnenie celého tela.

Zdravý život

4 Dec 10

Ktoré zariadenia nemožno odpojiť zo zásuvky a prečo? Nie všetci to vedia.

Praktické návody

4 Dec 09

Nevyhadzujte shnilé paradajky, čím viac sú shnilé, tým sú cennejšie.

Praktické návody

5 Dec 09

5 znakov toho, že vaša zamilovanosť prerastá v závislosť

Psychologický rozvoj

3 Dec 09